*
Language selector
Menu
Witamy Witamy
Filozofia Filozofia
Kadra szkoleniowa Kadra szkoleniowa
Oferta TenisWil Oferta TenisWil
Konsultacje Konsultacje
Tenis dla dzieci Tenis dla dzieci
Nasze doświadczenie Nasze doświadczenie
Obozy letnie TenisWil Obozy letnie TenisWil
Gdzie trenujemy ? Gdzie trenujemy ?
Nasi zawodnicy Nasi zawodnicy
Regulamin Regulamin
Opłaty Opłaty
RODO RODO
Blog / Aktualności Blog / Aktualności
Galeria Galeria
Zapytanie Zapytanie
Kontakt Kontakt
Jak dojechać? Jak dojechać?
Mapa serwisu Mapa serwisu
PrinterFriendly
Printer Friendly Page
Obóz tenisowy w Opavie - dzień drugi.
2015/6/30 2:33:00 ( 1694 reads )




   Poniedziałkowa pogoda sprawiła nam miłą niespodziankę. Było ciepło, przyjemnie,
   w sam raz na pierszy wprowadzający trening obozowy.



Z uwagi na nadchodzącą moc wrażeń i atrakcji, dzień zaczęliśmy pobudką o godzinie 7.30. 
Już 10 minut później zawodnicy udali się na poranny rozruch. Bogate wyposażenie parku w przyrządy do treningu fizycznego uczyniły pierwszy trening dnia bardzo urozmaiconym. 
Po śniadaniu były porządki oraz sprawdzenie stanu pokojów. 
Pierwszy trening tenisowy rozegraliśmy między 10.15 a 12.15. Zawodnicy zapoznali się z nawierzchnią kortów ceglanych, ćwiczyli technikę, poruszanie się oraz wyznaczanie dystansów do piłek. Świetnie trenowali Klara, Julia, Kuba i Zuzia z trenerem Andrzejem. Tygryski jak zwykle imponowały zacięciem w rywalizacji. Znakomicie spisywał się również Staś Bednarczyk. 
Trening zakończyło wspólne rozciąganie.
Obiad zdrowy, lekki i sportowy zaspokoił apetyty i dodał energii przed następnym treningiem o godzinie 15.00. W tym treningu grupy realizowały różne zadania. Najwięcej punktów rozegrała grupa Competition w składzie Karol, Tymek, Dawid i Maciek. Wprowadzenie rozegrań 2 na 1 wzbogaciło rywalizację naszych najbardziej doświadczonych młodych tenisistów o rozwiązania wolejowe.
Po podwieczorku zawodnicy rozegrali mecz piłki nożnej. Część tenisistów postanowiła spędzić wieczór przy grach planszowych.
Po kolacji przyszedł czas na szaleństwa na placach aktywności fizycznej. 
22.00 przyniosła upragnioną ciszę nocną.

TenisWil


Tenisiści "TenisWil" po pierwszym treningu na kortach w Opavie.
Zobacz więcej zdjęć: Galeria "Obóz tenisowy w Opavie".


Back Printer Friendly Page Send this Story to a Friend Printer Friendly Page
logo-3
 Nasz partner

stopka
© Graphik & Design WORLDSOFT

Username:
User Login
Your Email